J’ai récemment été contactée par Franprix, qui m’a lancé un défi culinaire très sympa : imaginer une recette de snacking à partir d’une box surprise contenant des produits imposés.
Le snacking, très tendance ces dernières années, désigne des plats rapides à préparer, faciles à emporter et à déguster sur le pouce. Nous sommes nombreux à déjeuner vite fait, que ce soit au bureau, sur un banc au soleil ou dans un jardin public. Rien n’empêche pour autant d’allier praticité et gourmandise !
Voici le contenu de ma box :
1 bocal de poivrons grillés Antipasti
1 bocal de filets de thon à l'huile d’olive
1 pot de câpres au vinaigre
4 pains ciabatta
1 grana padano râpé fin (avec râpe intégrée)
1 rouleau de pâte feuilletée
Et voici ce que j’ai cuisiné à partir de ces ingrédients :
INGRÉDIENTS :
- 1 pâte feuilletée
- 1 bocal de poivrons grillés Antipasti
- 1 bocal de filets de thon à l’huile d’olive
- 1 jaune d’œuf pour dorer
- Quelques graines de pavot
- 1 emporte-pièce rond de 12 cm.
PRÉPARATION :
- Égouttez les poivrons et coupez-les en lanières. Égouttez et émiettez le thon.
- Étalez la pâte feuilletée sur le plan de travail et découpez 4 cercles avec l’emporte-pièce.
- Garnissez la moitié de chaque cercle de lanières de poivrons, de thon, de copeaux de fromage et de poivre.
- Rabattez l’autre moitié pour former un chausson.
- Scellez bien les bords.
- Déposez les chaussons sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Mélangez le jaune d’œuf avec une cuillère à soupe d’eau.
- Dorez les chaussons, puis placez-les au frais 15 min.
- Redorez, puis piquez un petit trou au centre pour laisser s’échapper la vapeur.
- Saupoudrez de graines de pavot.
Cuisson :
- Enfournez à 210°C (four préchauffé), puis baissez à 180°C.
- Faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
- Laissez tiédir sur une grille.
- À déguster tièdes ou froids, parfaits pour un déjeuner nomade !
DEGUSTEZ.
🥪 Ciabattas végétariennes aux œufs et poivrons
INGRÉDIENTS :
- 4 ciabattas
- 1 bocal de poivrons grillés Antipasti
- Quelques feuilles de salade verte
- 4 œufs durs
- Quelques câpres ou olives
- De la vinaigrette.
PRÉPARATION :
- Préchauffez le four à 180°C. Faites chauffer les ciabattas pendant 10 à 15 minutes. Coupez-les en deux dans l’épaisseur et retirez un peu de mie.
- Faites cuire les œufs 10 à 12 minutes dans l’eau bouillante, puis passez-les sous l’eau froide, écalez-les et coupez-les en rondelles.
- Coupez les poivrons en lanières.
Assemblage :
Deux options selon votre envie :
- a/ Garnissez directement les pains en alternant salade, œufs, poivrons et câpres. Emballez dans du papier alu ou film.
- b/ Disposez tous les ingrédients dans une boîte hermétique. Ajoutez la vinaigrette au moment de déguster et accompagnez de ciabatta ou d’allumettes au fromage (recette ci-dessous !).
- Faites chauffer les ciabattas dans le four 10 à 15 min. Coupez-les en deux dans l'épaisseur.
- Enlevez un peu de mie dans la partie basse pour pouvoir la farcir plus facilement.
- Coupez les poivrons en lanières. Faites cuire les œufs dans une eau bouillante 15 min.
- Plongez-les dans une eau froide. Écalez-les. Coupez-les en fines rondelles.
2 possibilités :
- a/ Farcir les pains en alternant les ingrédients.
- Enveloppez les pains dans un papier alu ou un papier film.
- b/mettez tous les ingrédients dans une boite pour les transporter facilement.
- Au moment de manger :
- Ajoutez la vinaigrette. Mélangez.
- Mangez la salade accompagnée de ciabatta ou d'allumettes au fromage.
Allumettes feuilletées au Grana Padano
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INGRÉDIENTS :
- 1 pâte feuilletée
- 1 grana padano avec râpe intégrée « Spécial râpé fin »
- L’huile du bocal de poivrons grillés Antipasti
- 1 jaune d'œuf
- Quelques grains de pivot.
PRÉPARATION :
- Étalez la pâte et découpez des rectangles d’environ 3 x 10 cm.
- Badigeonnez la moitié des rectangles avec l’huile d’olive des poivrons.
- Ajoutez du grana padano râpé, puis recouvrez d’un second rectangle.
- Placez les allumettes au réfrigérateur pendant le préchauffage du four à 200°C.
- Dorez les allumettes avec le jaune d’œuf, parsemez de graines de pavot.
- Enfournez pour 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
- Laissez refroidir sur une grille.
Croquantes et savoureuses, elles se dégustent seules ou en accompagnement.
Chouette idée ces chaussons farcis !
RépondreSupprimerbuonissimo questo piatto!!!!
RépondreSupprimerDes propositions de un repas ou un dîner rapide et délicieux avec coleurs.
RépondreSupprimerBon week-end!!
Je prends note, ils sont super gourmands tes chansons. Bon après midi. Bises.
RépondreSupprimerHummmm quel delice ça donne envie super bravo bon weekend
RépondreSupprimerche proposta sfiziona e appetitosa :) un abbraccio, buon fine settimana
RépondreSupprimerHum parfait avec une bonne salade!!!
RépondreSupprimerÇQue pinta tiene todo, estupendo. Saludos.
RépondreSupprimersaporito e sfizioso, bravissima ! Buon we !
RépondreSupprimerTiene muy buena pinta todo. Un besazo.
RépondreSupprimerj'aime bien chaque version proposée dans ce billet! pas seulement pour le grana padano bien sûr! bravo! bon samedi.
RépondreSupprimerUm lista de coisas muito boas, adorei sua dica.
RépondreSupprimerTenha uma ótima semana.
J'adore les ciabattas façon pain bagnat!
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